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我在網路上收尋過玩遊戲的好處

各位不妨先聽一聽

其實遊戲不僅能讓人感覺到快樂與滿足，其實還可以起到

減肥，延緩衰老等各種效果

這個事網路上找到的，相信各位玩家能自行體會

（個人猜想是專心玩比較不會想吃東西。。。能節食

而有在努力的人生會繞人覺得年輕而不衰老）

在這邊

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▲陳瑋涵。（圖／記者洪偵源攝）

記者洪偵源／專訪

接受《ETtoday東森新聞雲》專訪時，陳瑋涵剛結束兩場講座，很難想像，她在全心投入這項工作時，還要分出一點時間自我訓練，準備接下來的國際賽，言談中發現，10年的輕艇選手生涯，她擁有著不貿然嘗試，但勇於挑戰的特質。

陳瑋涵來自國內發展輕艇運動重鎮之一的台中，在教育大學附設實驗小學開始選手生涯，她回憶說：「當時游泳課的教練是輕艇專長，偶然嘗試下就練出興趣，我也認為當時這是一項很有機會（國際賽奪牌）的項目。」

一開始她從K艇（卡雅克式艇，坐姿雙邊划槳）起步，後來在教練建議下，改練C艇（加拿大式艇，跪姿單邊持槳），「我這個項目目前非奧運項目，要到2020年東京奧運才會列入，所以對我來說，亞運是我國際賽最高層級的賽事。」

從台中惠文高中畢業後，陳瑋涵並未跟其他在地選手一樣，繼續在台中求學，而是隻身北上，選擇國立體育大學休閒產業經營學系，且學校並無輕艇隊編制，除國家隊集訓外，多半只能假日再回台中訓練。

陳瑋涵去年仁川亞運和潘泓銘、張允銓、張筑涵替台灣奪下4面銀牌，4人還是小學同班同學，只有陳瑋涵高中畢業後沒有留在台中。

「主要是興趣，加上他們有開名額，所以才報考，雖然國體大因地理位置關係，比較難體驗到大家想像中的大學生活，但課堂所學，這4年下來的經歷，我並不後悔當初的選擇。」

因為實習課的緣故，陳瑋涵來到中華奧會服務，又因緣際會參加奧會運動員生涯規劃與轉職輔助計畫，徵選上輔導員，接受本報專訪這天，她早上到吳鳳科大替女足國家隊上課，下午又馬不停蹄趕回國訓中心，帶著講師替跆拳隊進行專題講座。

當上輔導員，立刻讓人聯想：『陳瑋涵是不是要退了？』她笑說：「其實未來有機會參加國際賽，還是會想要去挑戰，我之後就要參加世錦賽，我的隊友可能要在那場力拼奧運資格，而我是去體會還沒比過的世錦賽。

現在陳瑋涵靠自主訓練維持體能，休假再返回台中進行技術訓練，曾當過世運龍舟國手的她，並未放棄選手生涯，而是持續追逐更高生涯榮耀時，同時摸索著自己未來退下選手身份，可以轉型的方向。

▲陳瑋涵有個外號叫「百八」，因為個子不高教練希望她長高而得名，但到台北念書時，大家都以為她愛吃百八漁場才有這個綽號，但她到仁川亞運後，才第一次吃百八漁場的料理。（圖／記者洪偵源攝）

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